Trayectoria profesional y personal

¿Por qué decidí estudiar medicina?

Mi verdadera vocación siempre ha sido la de ayudar a las personas en la medida de mis posibilidades, así que una de las mejores formas de hacerlo es mediante la medicina, primeramente como médico de familia, posteriormente especializándome en logopedia,  psicología clínica, tabaquismo, insomnio y logopedia. 

Profesor en la Facultad de Psicología

He sido profesor en la Facultad de Psicología de la Universidad Complutense de Madrid. Mis clases he querido desde el inicio hacerlas muy amenas, muy prácticas y dinámicas, mediante material gráfico, videos, audios y casos prácticos. Un material audiovisual que extraía de casos reales de pacientes que acudían a mi consulta. 

Método para dejar de fumar

Desarrollo después de muchos años de experiencia, un método exclusivo para dejar el tabaco definitivamente. He publicado la “Guía para dejar de fumar. Método del cartaginés como autoayuda aunque la experiencia me ha enseñado que no hay dos fumadores iguales por lo que diseño un programa individualizado y personalizado para cada tipo de fumador. Además premio a mis pacientes que siguen el método y dejan de fumar, con un carnet de “Ex-fumador”.

Tratamiento integral del insomnio

Me especializo en trabajar los problemas del insomnio y realizo diferentes estudios relacionados con la perdida de salud y bienestar debidos a la falta de sueño o su baja calidad, lo que me lleva a desarrollar un método que trata el insomnio de forma integral y consigue mejorar notablemente en tan solo 4 semanas. En mi libro “Tratamiento integral del insomnio” doy unas pautas generales, pero el tratamiento ha de ser individualizado según tipo y forma de insomnio.

Especialización en disfunción eréctil y eyaculación precoz

Me especializo en problemas de erección, asi como de eyaculación precoz y otros problemas relacionados con las disfunciones sexuales. 

Divulgación en medios de comunicación

Prensa

Aparición en diferentes periódicos

Diferentes medios de comunicación empiezan a interesarse por los resultados de mi método para dejar de fumar o el tratamiento integral del insomnio 

Radio

Onda Salud

Desde la publicación de mi tesis doctoral sobre educación para la salud en 1999, vengo trabajando en información sanitaria. Desde 2009 lo vengo haciendo semanalmente través del programa de radio ONDA SALUD, del que soy director y presentador.

Televisión

Colaboraciones continuas en televisión

Son muchas mis apariciones en televisión, así como colaboraciones periódicas en TeleMadrid, La sexta, Telecinco, Trece Tv, Tv1, Cope, entre otras.

Siempre tratando temas de actualidad relacionados con la medicina o la psicología intentando que sea de forma sencilla, haciéndolo fácil y ameno a todos los públicos, para que puedan llevarlo a la práctica en su vida diaria..

Internet

Creación de un canal de YouTube y redes sociales

Soy consciente de que cada vez estamos más conectados y sobre todo pensando en los más jóvenes, me decidí a crear un canal de YouTube y perfiles en las principales redes sociales, donde hablar de temas actuales y tratar de ayudar o despejar dudas y además estar en contacto continuo.

Internet

Creación de una página web

Después de tantos años dedicado a la salud, era el momento de tener una web, donde agrupar todos los libros, publicaciones, videos, blogs y además tenerlo enlazado  a las redes sociales.

Arte, cultura, deporte y salud

Promuevo la vida sana desde el ejemplo

Siempre que tengo ocasión, trato de hacer deporte, salir a andar o a correr, comer de forma equilibrada, dieta mediterránea, cantidades razonables para la actividad física que realizas, evito ingerir bebidas azucaradas o con alcohol y además lo comparto por redes sociales. 

Ansiedad o insomnio sin pastillas

En la mayoría de los casos, se pueden tratar problemas de insomnio, ansiedad o depresión, sin necesidad de usar fármacos, que tienen efectos secundarios nocivos y que además crean adicción.

Publico varios libros

A lo largo de todos estos años de carrera, he acumulado muchos ensayos, documentación y conclusiones que me han servido para publicar varios libros, entre los que cabe destacar “Más perros, menos psiquiatría”, “La ITV del noviazgo”, “Disfunción eréctil: solución desde la pareja”, “Covid 19. Nuestra guerra”  o “Logopedia para pediatras” Entre otros.

Colaboraciones con entidades solidarias

Colaboro con entidades como Convives con espasticidad, donde hemos publicado varias guías, como la del afrontamiento activo de la discapacidad, o la de la autoestima, así como la guía práctica para dejar de fumar. También colaboro con otras entidades como OncoSur, Asociación La incolora o la Escuela de pacientes de cáncer de pulmón, entre otras.

Organización circuito de conciertos para fomentar la salud

Siempre con la certeza de que el arte, la cultura y en este caso la música son  beneficiosas para el bien estar de las personas, organicé un circuito de 16 conciertos, donde se fusionaban diálogos de  mensaje de salud con diferentes piezas musicales. He impartido conferencias donde  aúno cuadros de arte de pintores clásicos del siglo de oro y modernos con el tabaquismo, el insomnio o las disfunciones sexuales.

Toda una vida dedicada a la salud, combinando arte, cultura, deporte, psicología y medicina.

Soy un profesional con una visión integral del ser humano: psicólogo clínico, médico de familia y puericultor, logopeda,  exprofesor de la Facultad de Psicología de la Complutense, colaboro  con varias entidades sin ánimo de lucro entre las que destaca la asociación Convives con Espasticidad donde soy Coordinador adjunto de la Primera Escuela de Afrontamiento Activo de la Discapacidad. Soy creador y presentador del programa de radio ONDA SALUD que se emite semanalmente en OMC Radio y además colaborador de varios medios de comunicación entre los que destacan: Telemadrid, RTVE, Telecinco, Cope, TreceTv, Onda Cero, La sexta, entre otros.
Recientemente he creado perfiles en las principales redes sociales, con el fin de acercarme al mayor numero de personas y así fomentar los buenos hábitos, el deporte, el arte y la cultura, de una forma muy dinámica, amena y desenfadada. Desde mi canal de YouTube publico periódicamente videos, que luego comparto en el resto de redes sociales promoviendo siempre la vida sana y tratando de mejorar la salud de todo aquel que siga mis consejos.

Mis principales áreas de especialización son:

  • Insomnio

  • Tabaquismo

  • Adicciones

  • Malos hábitos

  • Disfunciones sexuales

  • Eyaculación precoz

  • Ansiedad y depresión

  • Fortalecer vínculos sentimentales

Campaña CrowdFounding

“Pase-ARTE con ARTE y salud por las calles de Madrid”

La recaudación fondos que irá íntegramente destinada a costear los gastos de impresión, maquetación y encuadernación, así como los gastos de envío, para hacer realidad la publicación de mi próximo libro. Ayúdame a ayudar a las personas a hacer ejercicio, a caminar y disfrutar de la salud.
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Estos son algunos de mis libros

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